MPF／強積金：北上退休提取及規劃
Updated: Oct 15
本文重點：強積金法例規定，計劃成員一般須年滿65歲（法例訂明的特定情況除外）先可以提取強制性供款及可扣稅自願性供款累積的權益年滿65歲後，計劃成員可以選擇一筆過提取，或者分期提取，受託人每年須為分期提取安排至少免費處理首4次提取若因移居香港以外地方而符合法例訂明的提早提取條件，須提供香港以外地方的居留證明，並透過「積金易」平台提交申請（截至 2026年10月）
MPF／強積金：北上退休提取及規劃 是指香港長者移居大灣區內地城市前後，需要了解的強積金提取條件、方式及規劃須知。
強積金往往是長者退休生活的重要財務來源之一，了解清楚提取安排，有助長者更準確地規劃退休後的財務狀況。本文是大灣區退休生活完整指南：北上養老須知系列之一，拆解強積金的提取須知。更多老友鬼鬼大灣區退休生活系列文章，可在本欄目找到。
MPF／強積金：多少歲可以提取？
強積金法例規定，計劃成員須年滿65歲（法例訂明的特定情況除外），先可以提取由強制性供款及可扣稅自願性供款累積的強積金權益。換言之，在一般情況下，即使長者提前移居大灣區內地城市，都不會因此而自動符合提取資格，仍然需要符合法例訂明的年齡或者其他特定條件。
MPF／強積金：65歲提取的方式
按積金局的資料，年滿65歲的計劃成員可選擇以下其中一個方法處理強積金：
一筆過提取：一次過提取強積金；提取時，帳戶內的基金單位會按當時市場價格賣出
分期提取：分多次提取，受託人須最少免費處理計劃成員每年首四次的提取（交易費用除外）
保留在強積金計劃內繼續投資：未被提取的強積金會繼續投資，資產值會隨市場波動
積金局提醒，計劃成員必須考慮退休後的個人資產及生活需要，例如是否需要現金作生活費或其他用途。
MPF／強積金：移居大灣區是否可以提早提取？
若計劃成員未滿65歲，但符合法例訂明的特定情況，同樣可以提早提取強積金——其中一項常見情況，是聲明已經或者將會永久離開香港，移居其他地方居住，並且日後無意以永久性居民身份返回香港工作或者再定居。長者若考慮以這個理由申請提早提取，須提供令受託人滿意的證據，證明已獲准在香港以外地方居住。積金局亦提醒，曾以此理由提早提取強積金的計劃成員，將不能以相同理由用較後離港日期再次提取。另外，年滿60歲並已終止所有受僱及自僱工作的計劃成員，亦可作出法定聲明，表明無意再次受僱或自僱，以提早退休為理由提取強積金。
MPF／強積金：提早提取需要什麼證明文件？
一般來說，計劃成員需要提交以下文件：
身份證明文件
居留證明：以永久離港為理由提早提取，須提供香港以外地方的居留證明
積金局表示，「積金易」平台自2026年4月底全面運作後，統一處理所有提取（包括提早提取）強積金的申請，申請人須按提取理由遞交相關證明文件；積金局的提早提取網頁亦提醒，請勿向積金局或相關的受託人提交文件。由2026年7月底起，除了以小額結餘（$5,000或以下）及死亡為理由的提早提取申請外，提取申請都必須透過「智方便」進行多重身份認證，完成即時容貌辨識。未能使用「智方便」的計劃成員，可致電「積金易」熱線183 2622或預約到「積金易」服務中心。
MPF／強積金：規劃提取前應該注意的事項
長者在規劃強積金提取前，建議按以下步驟準備：
檢視所有計劃結餘：先了解自己名下所有強積金計劃的結餘及受託人資料
考慮整合戶口：如有多個分散的賬戶，可以考慮整合至單一計劃，方便日後管理
結合整體財務規劃：提取安排應該結合退休生活的整體財務規劃一併考慮
包括廣東計劃的津貼安排及跨境理財的選項，具體內容可分別參閱廣東計劃申請教學：資格、金額與流程及大灣區銀行及理財：跨境開戶須知兩篇文章，全面規劃退休後的財務狀況，而不應單獨處理強積金提取，忽略了其他財務資源的整體配合。
官方資料來源
常見問題
移居大灣區，MPF／強積金是否自動可以提早全數提取？
不是，強積金法例規定計劃成員一般須年滿65歲（法例訂明的特定情況除外）才可以提取。若未滿65歲，但符合以永久離開香港為理由的特定情況，可以申請提早提取，惟須提供香港以外地方的居留證明，並非移居就自動符合資格。
65歲之後提取強積金，一筆過還是分期較好？
積金局列明三個選擇：分期提取、一筆過提取或保留在強積金計劃內繼續投資，並提醒計劃成員考慮退休後的個人資產及生活需要。受託人須最少免費處理計劃成員每年首四次的提取（交易費用除外）。
以移居大灣區為理由申請提早提取，需要準備什麼文件？
一般需要提交身份證明文件及香港以外地方的居留證明，並透過「積金易」平台提交申請；積金局提醒，請勿向積金局或相關的受託人提交文件。具體要求可致電「積金易」熱線183 2622查詢。
有幾個不同公司的強積金戶口，應該怎麼處理？
可以考慮將分散的強積金賬戶整合至單一計劃，方便日後管理及查閱結餘。整合前建議先比較不同計劃的收費及投資選項，並可向積金局或者受託人查詢整合的具體流程。
MPF／強積金總結：及早了解，全面規劃
MPF／強積金的提取安排，核心在於長者清楚了解法例訂明的年齡要求及提早提取的特定條件，並向受託人查詢確認具體的申請文件及流程。強積金提取不應獨立處理，而應該結合廣東計劃津貼、跨境理財等其他財務資源一併規劃，讓長者在移居大灣區退休後，都能夠有清晰、穩健的財務基礎，安心享受退休生活。
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