假牙清潔及口腔護理產品選購指南

Ray Chow

Sep 8

4 min read

本文重點：假牙清潔用品與一般牙膏不同，選購時應該選用專門設計的假牙清潔片或假牙刷長者常見的口乾問題，可能與服用藥物的副作用有關，選購口腔護理產品時可以一併考慮定期檢查假牙的貼合程度及口腔健康狀況，建議每年至少一次由牙醫檢查

假牙清潔及口腔護理產品選購是指配戴假牙或有其他口腔護理需要的長者，因應個人的口腔狀況，選擇合適清潔及護理產品的過程。

口腔健康對長者的日常生活影響深遠，由進食、說話到儀容都息息相關，選對假牙清潔及口腔護理產品，有助維持口腔衞生及假牙的使用壽命。

假牙清潔及口腔護理產品選購：專用清潔用品不可缺少

假牙的物料及結構與真牙不同，一般不建議使用普通牙膏清潔假牙，因為牙膏的研磨顆粒有機會刮花假牙表面，長遠影響假牙的光澤及衞生程度。

建議選用專門設計的假牙清潔片或假牙專用清潔劑，將假牙浸泡清潔，並配合假牙專用軟毛刷輕輕刷洗，去除食物殘渣及牙菌膜，而非直接以牙刷及普通牙膏清潔假牙。

不少長者因為服用藥物（例如部分降血壓藥、抗抑鬱藥）的副作用而出現口乾情況，口乾不但影響配戴假牙的舒適度，亦有機會增加蛀牙及牙齦問題的風險。

選購口腔護理產品時，可以留意是否有專為口乾人士設計的漱口水或口腔噴霧，有助紓緩口乾帶來的不適，惟如口乾情況持續困擾，建議諮詢醫生或牙醫，了解是否需要調整藥物或其他處理方式，而非只單靠產品紓緩徵狀。

即使配戴全副假牙，牙齦及口腔黏膜的護理仍然不可忽略。建議每日使用軟毛牙刷或專用牙齦按摩刷，輕輕清潔牙齦及舌苔，促進口腔血液循環，並減低細菌滋生的機會。

長者如仍然保留部分真牙，日常刷牙及使用牙線的習慣亦同樣重要，建議選用刷毛較軟的牙刷，減低對牙齦的刺激，並定期更換牙刷，維持清潔效果。漱口水的選擇方面，建議留意成分是否含有過多酒精，酒精濃度較高的漱口水，有機會加劇口乾及口腔黏膜乾燥的情況。

假牙的貼合程度會隨著口腔牙床結構的自然變化而改變，過鬆的假牙不但影響咀嚼及說話，亦有機會因為摩擦而引致口腔潰瘍。

如假牙出現鬆動或不適的情況，不建議自行使用假牙固定劑長期「將就」使用，而應該諮詢牙醫，評估是否需要調整或重新配製假牙，找出根本的解決方法。

長者如同時有視力方面的個人護理需要，可以參閱老花鏡選購指南：長者閱讀輔助用品如何選擇一文；如希望了解其他個人護理產品的選購重點，亦可以參閱長者護膚及護手產品選購指南：應對乾燥敏感肌膚。

不建議，漂白水等強力化學物質有機會腐蝕假牙物料，甚至殘留化學物質對口腔造成傷害，建議選用專門設計的假牙清潔產品，並跟從產品說明使用。

一般建議每天摘下假牙清潔，並在睡覺時取出浸泡，讓牙齦及口腔黏膜有時間休息，具體清潔頻率及方式，亦可以諮詢牙醫的建議。

需要，即使配戴假牙，仍然建議每年至少一次由牙醫檢查口腔健康狀況及假牙的貼合程度，而非假設配戴假牙後就不再需要定期檢查。

建議諮詢醫生或牙醫，了解口乾的成因（例如是否與正在服用的藥物有關），並因應建議選用合適的口腔護理產品，而非自行判斷及處理。

假牙清潔及口腔護理產品選購的重點：

口腔健康是長者整體健康及生活質素的重要一環，選對清潔及護理產品，並配合定期牙科檢查，才能真正維持口腔的舒適及衞生。

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更多長者實用產品選購資訊，可以參閱長者實用產品選購完整指南。