老花鏡選購指南：長者閱讀輔助用品如何選擇

本文重點：老花鏡選購前，建議先經眼科視光師檢查，確認合適的度數，而非自行憑感覺選購鏡框的舒適度及鏡片的抗刮塗層，同樣是選購時值得留意的重點老花鏡屬於一般閱讀輔助用品，如視力受損程度較嚴重，應該考慮專門的低視力輔助服務

老花鏡選購 是指長者因應自己的老花程度及日常閱讀需要，選擇合適度數及款式的眼鏡產品，藉此紓緩老花帶來的近距離閱讀困難。老花是隨年齡增長普遍出現的自然生理現象，並非疾病，惟選購合適的老花鏡，仍然需要經過適當的視力檢查及專業建議，而非單憑自我感覺或街邊現成眼鏡草率選購。

老花鏡選購：先經專業視力檢查

選購老花鏡前，建議先經眼科醫生或視光師檢查，確認自己雙眼的老花度數，以及是否同時存在其他視力問題（例如散光、白內障早期徵狀）。部分長者傾向直接在便利店或街邊攤檔購買現成度數的老花鏡，惟現成度數未必完全符合個人雙眼的實際情況，長期配戴不合適度數的眼鏡，有機會加劇眼睛疲勞，甚至掩蓋其他潛在的視力問題。

老花鏡選購：鏡框舒適度不可忽略

除了度數，鏡框的舒適度同樣是選購老花鏡時的重要考量。鏡框過緊或重量過重，長時間配戴容易引致鼻樑及耳背不適；鏡框物料的彈性及貼合度，亦會影響配戴的穩固程度。建議選購時實際試戴，並因應個人臉形及配戴習慣選擇合適的鏡框設計，而非單憑外觀決定。

老花鏡選購：鏡片塗層與功能選擇

市面上老花鏡的鏡片，一般設有抗刮塗層及抗反光塗層等選項，抗刮塗層有助延長鏡片的使用壽命，減低日常使用中被刮花的機會；抗反光塗層則有助減少燈光或電子屏幕反射造成的視覺干擾，特別適合經常閱讀或使用電子產品的長者。選購時可以因應自己的日常使用習慣，考慮是否需要加設這類功能性塗層。

老花鏡選購前，建議先經眼科醫生或視光師檢查，確認合適的度數

老花鏡以外：認識低視力輔助服務的分別

老花鏡屬於一般性的閱讀輔助用品，適合單純因為年齡增長而出現老花的人士。如長者的視力受損程度較嚴重（例如患有白內障、黃斑病變等眼疾，或視力已經明顯影響日常生活），一般的老花鏡未必能夠提供足夠的輔助，建議考慮專門的低視力評估及輔助器具服務，而非單純依賴度數更深的老花鏡。

如何分辨自己屬於單純老花，還是視力受損程度較嚴重，建議由眼科醫生或視光師檢查後判斷，而非自行憑感覺區分兩者，以免延誤及早發現其他眼疾的機會。

定期檢查視力，亦有助及早發現年齡增長以外的其他潛在眼睛問題，而非等到視力明顯受影響才求醫。

長者如同時關注其他個人護理產品的選購，可以參閱長者護膚及護手產品選購指南：應對乾燥敏感肌膚及假牙清潔及口腔護理產品選購指南兩篇文章。

鏡框的舒適度及配戴穩固程度，是選購老花鏡時的重要考量

常見問題

老花鏡選購時，可以直接購買現成度數的產品嗎？

不建議，現成度數的老花鏡未必完全符合個人雙眼的實際情況，建議先經眼科醫生或視光師檢查，確認合適的度數後再選購，而非單憑感覺或街邊攤檔的現成產品。

老花鏡的度數會否隨時間改變？

會，老花的程度一般會隨年齡增長而逐漸加深，建議定期（例如每一至兩年）覆檢視力，確認現有的老花鏡度數是否仍然合適，而非長期使用同一副眼鏡而不作檢查。

配戴老花鏡後，是否代表視力問題已經解決？

不一定，老花鏡只能協助紓緩因為老花而引致的近距離閱讀困難，並不能治療其他潛在的眼疾，如出現視力模糊、視野缺損等其他徵狀，建議及早求醫檢查，而非假設配戴老花鏡已經足夠。

老花鏡與太陽眼鏡可以是同一副嗎？

一般老花鏡與太陽眼鏡功能不同，如需要同時具備遮光及老花矯正功能，建議向眼鏡店查詢是否可以訂製具有相應度數的太陽眼鏡款式，而非假設一般老花鏡已經具備防曬功能。

老花鏡選購總結：專業檢查先行

老花鏡選購的重點：

• 先經專業檢查： 建議先經眼科醫生或視光師確認合適度數，而非自行憑感覺選購

• 鏡框舒適度： 建議實際試戴，因應臉形及配戴習慣選擇合適款式

• 認清用途分別： 老花鏡屬一般閱讀輔助用品，視力受損較嚴重應考慮專門的低視力服務

老花是自然的生理現象，惟選對老花鏡及定期覆檢視力，仍然是維持長者日常閱讀及生活質素的重要一環。

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更多長者實用產品選購資訊，可以參閱長者實用產品選購完整指南。